صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
فعالیت بدنی - صفحه ششم
بروزرسانی: 00:52
101 - با دوچرخه سواری این بیماری را فراموش کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 16:43 72456324
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 16:43 72456324
افرادی که در طول زندگی خود به طور منظم دوچرخه سواری می کنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند. - مهر نوشت:محققان دریافتند دوچرخه سواران در مقایسه با افرادی که هرگز دوچرخه سواری نکرده اند،
دوچرخه سواری - دوچرخه - آرتروز زانو - زانو - سواری - آرتروز - دوچرخه سواران
102 - 29 درصد جمعیت بالای 18 سال البرز به فشار خون مبتلا هستند
ایرنا- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 13:40 72453583
ایرنا- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 13:40 72453583
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان البرز اعلام کرد: طبق بررسی علمی و آماری 29 درصد جمعیت بالای 18 سال این استان به فشارخون مبتلا هستند. - به گزارش ایرنا از مرکز اطلاع رسانی دانشگاه ...
دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم پزشکی البرز - دانشگاه علوم - علوم پزشکی البرز - علوم پزشکی - فشارخون - البرز
103 - توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 11:05 72450713
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 11:05 72450713
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود ...
بیماری ها - فشار خون بالا - بیماری - فشار - فشار خون - فعالیت بدنی - مرکز بهداشت
104 - 5 خوراکی مفید برای پیشگیری از یبوست
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:20 72449896
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:20 72449896
مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات برای رهایی از یبوست ضروری است. - آفتاب نیوز : یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می تواند باعث ناراحتی ...
یبوست - غلات کامل - خوراکی - حبوبات - فیبر - توان - مصرف
105 - نقش موسیقی در فعالیت های روزمره | تاثیر موسیقی بر رانندگی افراد
فرتاک نیوز- سیاسی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:21 72448937
فرتاک نیوز- سیاسی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:21 72448937
موسیقی بیش از هر هنر دیگری در سفر همراه است. وقتی در حال رانندگی هستیم موسیقی می تواند عملکرد ما را بهبود بخشد یا تأثیر زیان باری داشته باشد. - به گزارش در فعالیت های روزمره و اوقات فراغت ...
موسیقی - فعالیت - کارهای خسته کننده - رانندگی - دیگر - اوقات فراغت - فعالیت بدنی
106 - یک برنامه مهم ملی برای ورزش همگانی در راه است
ایرنا- اقتصادی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:15 72448853
ایرنا- اقتصادی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:15 72448853
مناسب نبودن تحرک و فعالیت بدنی و بالا بودن نرخ برخی از بیماری های غیرواگیر از جمله مشکلاتی است که جامعه با آن روبرو است و تلاش شده است با اجرای برنامه ملی توسعه و تعمیم ورزش همگانی بی ...
ورزش همگانی - بیماری های غیرواگیر - ورزش - همگانی - برنامه - فعالیت بدنی - مشکلات
107 - در میزگرد ایرنا بررسی شد؛ چگونگی مردمی شدن ورزش در دولت سیزدهم
ایرنا- اقتصادی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:10 72448764
ایرنا- اقتصادی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:10 72448764
مناسب نبودن تحرک و فعالیت بدنی و بالا بودن نرخ برخی از بیماری های غیرواگیر از جمله مشکلاتی است که جامعه با آن روبرو است و تلاش شده است با اجرای برنامه ملی توسعه و تعمیم ورزش همگانی بی ...
ورزش همگانی - بیماری های غیرواگیر - ورزش - همگانی - فعالیت بدنی - ایرنا - برنامه
108 - بهترین راه برای افزایش طول عمر
پارسینه- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:45 72447611
پارسینه- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:45 72447611
یک مطالعه جدید با به چالش کشیدن یافته های قبلی نشان می دهد کسانی که در فعالیت بدنی شدید شرکت می کنند ممکن است 5 سال نسبت به متوسط امید به زندگی، - عمر طولانی تری داشته باشند. در حالی که ...
مطالعه - افزایش طول عمر - نشان - طولانی - شرکت - ورزش - شدید
109 - پیشگیری از آرتروز زانو با دوچرخه سواری
قدس آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:32 72447573
قدس آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:32 72447573
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در طول زندگی خود به طور منظم دوچرخه سواری می کنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند. - به گزارش هلث دی نیوز، محققان دریافتند دوچرخه سواران در ...
دوچرخه سواری - آرتروز زانو - دوچرخه - زانو - سواری - آرتروز - دوچرخه سواران
110 - 5 خوراکی خاص برای پیشگیری از یبوست
پارسینه- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:25 72447558
پارسینه- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:25 72447558
یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، - مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی ...
یبوست - خوراکی - استفاده - توان - مصرف - زندگی روزمره - دستگاه گوارش
111 - کشف بهترین راه برای افزایش طول عمر
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:46 72447146
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:46 72447146
یک مطالعه جدید با به چالش کشیدن یافته های قبلی نشان می دهد کسانی که در فعالیت بدنی شدید شرکت می کنند ممکن است 5 سال نسبت به متوسط امید به زندگی، -
افزایش طول عمر - فعالیت بدنی - بهترین راه - طول عمر - مطالعه - فعالیت - افزایش
112 - 5 خوراکی خاص برای رفع یک مشکل شایع گوارشی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:18 72447092
دنیای اقتصاد- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:18 72447092
یبوست بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می کند. برای درمان یبوست می توان از داروها و خوراکی های طبیعی استفاده کرد. - بسیاری از مردم داروهای ...
یبوست - طبیعی - استفاده - خوراکی - فیبر - فعالیت بدنی - درمان
113 - با این روش ها از بالا رفتن فشار خون در امان بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:16 72445941
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:16 72445941
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود ...
فشار - جهان - سازمان جهانی بهداشت - افزایش - بهداشت - بیماری - بیماری ها
114 - ویتامین های کاهش دهنده وزن کدامند؟
جماران- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:55 72439581
جماران- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:55 72439581
برخی از ویتامین ها می توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. این ویتامین ها خصوصیاتی دارند که ممکن است در کاهش وزن و ارتقای سلامتی کلی مؤثر باشند، - به گزارش جماران؛ ویتامین ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - کاهش - مواد - سلامتی - فعالیت بدنی
115 - بهترین راه برای افزایش طول عمر کشف شد
دولت بهار- اقتصادی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 20:37 72436458
دولت بهار- اقتصادی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 20:37 72436458
به طور کلی، کسانی که یک 1.6 کیلومتر را زیر 4 دقیقه دویده بودند، حدود 5 سال بیشتر از امید به زندگی که بر اساس سن، جنس، سال تولد و ملیت، برایشان پیش بینی شده بود، - به طور کلی، کسانی که یک ۱.۶ ...
امید به زندگی - زندگی - سال تولد - پیش بینی - کیلومتر - افزایش طول عمر - امید
116 - این راهکار ساده نمی گذارد کرونا شدید شود
آفتاب- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 20:15 72436291
آفتاب- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 20:15 72436291
بر اساس نتایج بررسی های تحقیقاتی اخیر فعالیت بدنی منظم ممکن است به محافظت از افراد در برابر کووید 19 شدید کمک و حتی می تواند از آلوده شدن نیز پیشگیری کند. - آفتاب نیوز : یاسمین عزتوار، ...
فعالیت بدنی - کووید - مطالعات - کووید 19 - فعالیت - ورزش - افراد
117 - با این روش ها از بالا رفتن فشار خون در امان بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:16 72435328
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:16 72435328
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود ...
فشار - جهان - سازمان جهانی بهداشت - افزایش - بهداشت - درصد - مبتلا
118 - این ورزش شما را از شر آرتروز خلاص میکند
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:27 72434927
اندیشه معاصر- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:27 72434927
افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخه سواری شرکت می کردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامت دار (SOA) مواجه شدند. - به نقل از ایسنا، ...
رادیوگرافی - دوچرخه سواری - مطالعه - آرتروز - تمرینات - متخصصان - دوچرخه
119 - چند توصیه مهم برای دوری از فشار خون بالا
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:17 72434829
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:17 72434829
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: تغییرات ساده در سبک زندگی مانند کاهش مصرف چربی و نمک رژیم غذایی و فعالیت بدنی منظم موجب کاهش سطح چربی (کلسترول) و فشارخون می شود ...
فشار خون بالا - بیماری ها - بهداشت - بیماری - فشار - فشار خون - فعالیت بدنی
120 - پیشگیری از افزایش فشار خون با این توصیه های مهم تغذیه ای
پارسینه- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:10 72434745
پارسینه- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:10 72434745
بررسی ها حاکی از این است که اولین علت مرگ در کشور، بیماری های قلبی – عروقی است. البته باید توجه کرد که بیماری پرفشاری خون قابل پیشگیری و درمان است و می توان با کنترل فشارخون بالا، - بررسی ...
بیماری ها - بیماری های قلبی - بیماری - پیشگیری و درمان - فشار - فشار خون - پیشگیری
اخبار داغ:
استوری جنجالی غلامپور درباره دعوت نشده حسینی به تیم ملی/ عکس
تکلیف 4 بازیکن با استقلال روشن شد/ اسامی
ویدئویی که همسر فرشاد فرجی از حضور در استادیوم منتشر کرد
لینک دانلود تلوبیون قسمت 17 سریال رخنه امشب از شبکه یک
فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
بازشدن یک پرونده فساد در فوتبال و حکم سقوط تیمی دیگر / آیا پیکان می ماند؟
حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟
کاخ سفید: اگر حماس طرح آتش بس را بپذیرد، اسراییل نیز «بله» می گوید
تسنیم: احمدی نژاد رد صلاحیت می شود
جزییات قتل عام خانوادگی در تبریز و خودکشی عامل جنایت + عکس و گفتگو با خاله قاتل
پست اینستاگرامی جدید ابوالفضل جلالی؛ گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود ...
با انتشار تصاویر جدید؛ کارشناسان داوری درباره گل جنجالی پرسپولیس با تغییر نظر قبلی، به اجماع رسیدند (+جزییات و عکس)
فال انبیا فردا دوشنبه 14 خرداد 1403
تقویم نجومی امروز دوشنبه 14 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد
تغییر رقم حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
تجمع اعتراضی بازنشستگان تامین اجتماعی برای ترمیم حقوق ها
ادای احترام به مقام شهید دکتر امیرعبداللهیان، وزیر پیشین امور خارجه کشورمان از سوی وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرایط فروش فوری سه محصول ایران خودرو ویژه خرداد 1403 اعلام شد + جدول
یارانه کالابرگ روز جمعه واریز می شود؟ | خبر داغ وزیر کار از یارانه کالابرگ 220 هزار تومانی
مبالغ جدید وثیقه ادامه تحصیل با هزینه شخصی گروه پزشکی
بهترین سایت برای خرید هاست اختصاصی کدام است؟
درگیری مسلحانه اراذل و اوباش/ یک نفر به قتل رسید
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
قهرمانی پرسپولیس
مدیران خودرو
رتبه بندی معلمان
انتخابات ریاست جمهوری
سقوط بالگرد
ثروتمند شدن
گردشگری مذهبی
پهپاد ابابیل
فصل 1401/02
وقت تلف شده
آماندا استاولی
قیمت LNG
شهر مشکین دشت
نقل و انتقالات اینتر
فرمانده انتظامی تهران بزرگ
سبدگردان هدف
کاهش کیفیت هوا
مناسب سازی شهری
الهام قصیدیان
کولبر
آستر فرانکس
خط
شهر ماهان
دره بیدی
شریعت پناهی
خدمت سربازی
جواد نکونام
تیم فوتبال استقلال
انتقالات پرسپولیس
محمود احمدی نژاد
قتل عام خانوادگی
مربیان استقلال
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
سیدحسین حسینی
عنوان قهرمانی
رفاه اجتماعی
پرسپولیسی ها
کنفرانس خبری
فوتبال ایران
نقل و انتقال
کاندیداتوری
استقلالی ها
ارزش افزوده
محمود احمدی
پایگاه خبری
سخنگوی ستاد انتخابات کشور
تیم فوتبال استقلال تهران
کمیسیون آموزش و تحقیقات
سازمان های بین المللی
سازمان برنامه و بودجه
امور اقتصادی و دارایی
لیگ برتر فوتبال ایران
حسین امیر عبداللهیان
آموزش و تحقیقات مجلس
صندوق های بازنشستگی
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
بازگشت به لیگ برتر
باشگاه مس رفسنجان
سرمربی تیم سپاهان
پیشکسوت پرسپولیس
شورای حکام آژانس
امیر عبداللهیان
لیگ نخبگان آسیا
رییس جمهور سابق
لیگ برتر فوتبال
برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال
نشست مطبوعاتی
نماینده روسیه
کمیسیون آموزش
استقلال تهران
سازمان برنامه
کانال تلگرامی
استوری جنجالی غلامپور درباره دعوت نشده حسینی به تیم ملی/ عکس تکلیف 4 بازیکن با استقلال روشن شد/ اسامی ویدئویی که همسر فرشاد فرجی از حضور در استادیوم منتشر کرد لینک دانلود تلوبیون قسمت 17 سریال رخنه امشب از شبکه یک فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد بازشدن یک پرونده فساد در فوتبال و حکم سقوط تیمی دیگر / آیا پیکان می ماند؟ حقوق بازنشستگان در خرداد ماه اعلام شد / سقف حقوق چند؟ کاخ سفید: اگر حماس طرح آتش بس را بپذیرد، اسراییل نیز «بله» می گوید تسنیم: احمدی نژاد رد صلاحیت می شود جزییات قتل عام خانوادگی در تبریز و خودکشی عامل جنایت + عکس و گفتگو با خاله قاتل پست اینستاگرامی جدید ابوالفضل جلالی؛ گاهی نمی شود که نمی شود که نمی شود ... با انتشار تصاویر جدید؛ کارشناسان داوری درباره گل جنجالی پرسپولیس با تغییر نظر قبلی، به اجماع رسیدند (+جزییات و عکس) فال انبیا فردا دوشنبه 14 خرداد 1403 تقویم نجومی امروز دوشنبه 14 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد تغییر رقم حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری تجمع اعتراضی بازنشستگان تامین اجتماعی برای ترمیم حقوق ها ادای احترام به مقام شهید دکتر امیرعبداللهیان، وزیر پیشین امور خارجه کشورمان از سوی وزیر امور اقتصادی و دارایی شرایط فروش فوری سه محصول ایران خودرو ویژه خرداد 1403 اعلام شد + جدول یارانه کالابرگ روز جمعه واریز می شود؟ | خبر داغ وزیر کار از یارانه کالابرگ 220 هزار تومانی مبالغ جدید وثیقه ادامه تحصیل با هزینه شخصی گروه پزشکی بهترین سایت برای خرید هاست اختصاصی کدام است؟ درگیری مسلحانه اراذل و اوباش/ یک نفر به قتل رسیدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی قهرمانی پرسپولیس مدیران خودرو رتبه بندی معلمان انتخابات ریاست جمهوری سقوط بالگرد ثروتمند شدن گردشگری مذهبی پهپاد ابابیل فصل 1401/02 وقت تلف شده آماندا استاولی قیمت LNG شهر مشکین دشت نقل و انتقالات اینتر فرمانده انتظامی تهران بزرگ سبدگردان هدف کاهش کیفیت هوا مناسب سازی شهری الهام قصیدیان کولبر آستر فرانکس خط شهر ماهان دره بیدی شریعت پناهی خدمت سربازی جواد نکونام تیم فوتبال استقلال انتقالات پرسپولیس محمود احمدی نژاد قتل عام خانوادگی مربیان استقلال ابوالفضل جلالی فوتبال استقلال سیدحسین حسینی عنوان قهرمانی رفاه اجتماعی پرسپولیسی ها کنفرانس خبری فوتبال ایران نقل و انتقال کاندیداتوری استقلالی ها ارزش افزوده محمود احمدی پایگاه خبری سخنگوی ستاد انتخابات کشور تیم فوتبال استقلال تهران کمیسیون آموزش و تحقیقات سازمان های بین المللی سازمان برنامه و بودجه امور اقتصادی و دارایی لیگ برتر فوتبال ایران حسین امیر عبداللهیان آموزش و تحقیقات مجلس صندوق های بازنشستگی پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی بازگشت به لیگ برتر باشگاه مس رفسنجان سرمربی تیم سپاهان پیشکسوت پرسپولیس شورای حکام آژانس امیر عبداللهیان لیگ نخبگان آسیا رییس جمهور سابق لیگ برتر فوتبال برنامه و بودجه تیم ملی فوتبال نشست مطبوعاتی نماینده روسیه کمیسیون آموزش استقلال تهران سازمان برنامه کانال تلگرامی
